Een gezonde geest in een gezond lichaam. We starten vanaf januari weer met Yin Yoga in de vier seizoenen. De lessen worden gegeven op de vrijdag ochtenden van 09.00- tot 10.00 uur in de dames kleedkamer. Na de yogales drinken we samen thee of koffie (met iets erbij). De Yogalessen zijn voor de bewoners van de Golf Residentie en Parkresidentie.
Yin yoga is een populaire en toegankelijke vorm van yoga. Goed voor ontspanning, goed voor lenigheid en een hele goede aanvulling op golf.
De lessen worden gegeven door Han van Dijk. Han woont op de Golfresidentie 41, is gediplomeerd yoga- en karate leraar en geeft onder yoga bij Leisure World in Dronten. De kosten bedragen € 7,50 per les, dit is inclusief gebruik van materialen en exclusief koffie-thee (met iets erbij). Voor meer informatie over de vorm van yoga en Han: https://www.loopbaanexpertdronten.nl/yoga
Opgeven of vragen? Neem contact via Hanmcpm3@gmail.com.
